بسم الله الرحمن الرحيم

الســـــلام عليـــــــكم ورحمـــــــــــــــــة الله وبـــركاتــــه





الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج با" الدلع " .. ..



لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري **



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..




ياللا ما اووصصٍيكم بالرقصٍ خاصه الرقص الششرقيٍ



الله الله بالردود هاه

صراحة معلومات رائعة وقيمة جدا

شكراااااا

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الرقص فيها فااائده

اليوووم دريت من مووضوعك

مشكوووووووووره على طرحك

شكرآ لك على آلموضوع آلرآئع
تحيآتي : جمرة عآشقة