لن تتضايقي من الدهون بعد الان لانها ستختفي مع الوصفة الاكتر انتعاشا

لجسم اكتر خفة يا سلام

من منا لا يريد الصحة و الجسم السليم ولكن الوصفات المقترحة التي تساعد

على حرق الدهون طعمها لايطاق صراحة ....................................

لكن الوصفة السحرية ستصبح بين يديكي ..................................

قولي وداعا للمدااق المر و رحبي بالانتعاش و انتضري نتائج حتما ستصيبك عزيزتي

بالذهوووووول ^_^

المهم الوصفة هي:حرير الكبال (حرير الذرة) فوائده كتيرة منها حرق الدهون ستجدينه عند بائع الذرة المشوية

و الليمون مقطع و عصير 2 ليمون

الصور :

لن تتضايقي من الدهون بعد الان لانها ستختفي مع الوصفة الاكتر انتعاشا Corn_silk_extract

لن تتضايقي من الدهون بعد الان لانها ستختفي مع الوصفة الاكتر انتعاشا Corn_silk_extract

لن تتضايقي من الدهون بعد الان لانها ستختفي مع الوصفة الاكتر انتعاشا Meyerlemon

الطريقة: في طنجرة كبيرة تضعين 5-4 لتر من الماء تضعيه فوق النار تضيفي المكونات و تنتضري حتى يغلى الماء من بعد تصفيه و تضعيه في قارورات و تضعيه في الثلاجة و يشرب كلما عطشتي ^_^

اضمن لك انه الحل الامثل ........ و شكرااااا ادعيليييي

ملاحظة :

لاتزيدي السكر......... و لتسريع العملية مارسي الرياضة في البيت 35 دقيقة او امشي يوميا مدة 35 دقيقة

و حاولي تقاييل الدهون في وجباتك و ادخلي الخضار فيها خاصة الخضراء ... (الخس-الملفوف-للفت-البازلاء-

السبانخ.........الخ) و الفواكه الموسمية... المهم ابتعدي عن l fast food

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا و الى فرصة قادمة ان شاء الله